思考 適應, 習慣, 膩

現象：

通常到了一個新的環境，接觸到新(對第一次接觸的人來說)的人事物，通常會感覺到一種全新不同的感受，感官大量被刺激，因為這是過去你所未曾看見，耳朵未曾聽見，心中也未曾想過的，所以此時會感覺到很驚訝，開心。反之在一個環境久了，可能會產生適應或是習慣與膩的感受，以下針對三者做個簡單分析與思考。

適應：

通常需要適應是在面對一些情況是與你過去習慣或個性差異很大者，此時會感受到好似自己的習慣與行為在該新的環境中無法發揮作用，此時通常一般人會叫你慢慢適應，因為適應後代表的是你已經熟悉該環境之運作情況與文化，但是你一旦適應了，意味者你也在某些程度上被同化，若該環境既有之文化不是很正面，適應在此時就不是好事，所以解決方法是可以對你目前所在的環境，做一個優缺點分析，優點的部份可以去加強適應，缺點的部份則必須要把持住正確的價值觀，不被該環境影響內心，即使你行動上礙於所謂的規矩，但是內心還是要清楚什麼才是好的，是對的。

習慣：

這是關於一個動作做了多次的情況，當一件動作人做久了，自然會變成一種習慣，但是這習慣並非是好的，或是有正面影響的，目前會遇到一種情況就是，你知道怎樣的習慣是好的，但是你身邊的人大部分是有不好習慣者，此時你會感覺到一股壓迫，就是與眾人不同的壓迫感，如果清楚自己的價值觀，知道怎樣的習慣才是好的，就無需畏懼於多數人所習慣的習慣。通常好的習慣如果真是好，是可以講出很多原因與理由的，而通常壞習慣只會有少數理由，好處並不會太多。秘訣就是擇善固執 (這過程比較不舒服)。

膩：

膩在技能上可稱為熟，通常如果你在一個技能上達到某種境界了，此時再跟你說很多基礎的東西，你會強烈感受到膩，因為那些知識你早已知道也做過很多次了，所以說哪些基礎的事物並不會讓你很感興趣。此時人通常會想要再技能上更進一步，去挑戰下一個難點，而由於已經有一些基礎存在，所以往下一階層挑戰並不會非常困難，反而會覺得很有趣，如此技能就可以不斷提昇下去，所以膩的感受在技能或其他鍛鍊上是好的。所以下次你在學習的過程中很快就覺得膩的時候，恭喜你，代表你可以挑戰下一步了。然而，這個膩如果是因為你的滿足感都建立在單純物質享受之上，那你可能會覺得痛苦，因為你企圖用物質想要滿足心靈，但是基於此動機之購買與消費，換來的會是短暫的新鮮感而且一下就膩了，所以此時的膩就是因為不正確的期望，以為單純物質可以滿足人，而導致的感受。


(以上只是根據個人經歷所分析，相信必有例外，尊重其他觀點)